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如何预防偏头痛

来源:北京治疗精神疾病医院      关键字:如何预防偏头痛

  偏头痛作为常见的一种病症它的发作原因也是由许多因素引发的。所以,患有这种病症的朋友们就需要在日常的生活起居中注意调理,避免这些不良因素对身体的伤害。那么,如何预防偏头痛?下面来解答一下这个问题。

如何预防偏头痛

  如何预防偏头痛?如下:

  偏头痛生活调理

  1、注意气侯的影响,风,燥,湿热,暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷,雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。

  2、注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。

  3、注意室内通风,戒烟酒。

  4、注意药物的影响,可诱发偏头痛药物如避孕药,硝酸甘油,组织胺,利血平,肼苯达嗪,雌激素,过量VitA等。

  通过上面的一些介绍,相信朋友们对预防偏头痛也有了一定程度的认识。生活中的点滴看似渺小但是到最后都会变成影响身体健康的重要因素,所以注重日常生活习惯是十分必要的。祝您和您的家人健康!

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